Bài Viết
Điểm
ThankedMột Số Thực Phẩm Hãy Sử Dụng Cho Người Bệnh Tiểu Đường
Một thực đơn ăn uống hợp lý với các thực phẩm lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh của bệnh nhân bị tiểu đường. Sau đây là những món ăn khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường mà bạn có thể tìm hiểu để có được khẩu phần ăn mỗi ngày thích hợp và không gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu
Cá hồi
Cá hồi là một nguồn bổ sung axit béo omega-3, chất đạm rất tuyệt vời và cần thiết cho độ nhạy cảm insulin. Ăn cá hồi sẽ làm phòng ngừa viêm, thương tổn mạch máu và những biến chứng do bệnh tiểu đường như những vấn đề về tim mạch vì nó có chứa nhiều vitamin B và D. Bạn có thể ăn sống hoặc nấu, nướng hay hun khói đều sẽ có được món cá đặc biệt ngon miệng.
Ngũ cốc nguyên cám
Hạt Quinoa (diêm mạch), bánh mì ngũ cốc rất dồi dào chất xơ, giúp làm chậm tiến trình tiêu hóa và hạn chế quá trình chuyển hóa carbohydrates thành đường, giúp ngăn chặn lượng đường trong máu tăng cao.
Trứng gà ta
Trứng cung cấp protein, vitamin A, B, kali, axit folic, biotin, cô-lin là một loại thực phẩm tốt hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường hữu hiệu.
Khoai lang
Trong khoai lang rất nhiều chất xơ, vitamin A và lượng carbs trong loại khoai này không ảnh hưởng đến đường huyết nhiều như khoai tây. Khoai lang có giá trị cao trong việc ổn định đường huyết nếu ăn ở mức độ vừa đủ, không lạm dụng.
Ngoài vấn đề bổ sung những thức ăn có lợi thì ta cũng cần |tuân thủ đúng theo phác đồ chữa trị của bác sỹ để đạt kết quả chữa trị bệnh cao nhất. Bên cạnh đó, dùng thảo dược sâm ngọc linh cũng có thể hỗ trợ săn sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đặc biệt công hiệu.
sâm ngọc linh là loài sâm quý hiếm, được xếp vào hàng thượng đẳng, có thể hiệp lực với thuốc trị đái tháo đường khá tuyệt. Kết quả từ một số nghiên cứu thử nghiệm đã cho thấy sâm ngọc linh có công dụng hiệu quả trong việc giúp hạ đường huyết, hạ tối đa lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường. Không những thế, nó còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn sự tấn công của virus hay bạch cầu làm ảnh hưởng đến quá trình sản xuất insulin. Vì thế, sử dụng sâm ngọc linh sẽ giúp ổn định lượng đường huyết cho bạn.
Xem thêm về sâm ngọc linh tự nhiên : http://sanphamgiatruyen.com/san-pham/sam-ngoc-linh/
Cách dùng thảo dược sâm ngọc linh để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường như sau: ta có thể xắt sâm ngọc linh thành từng lát mỏng rồi nấu lấy 200ml nước hòa chung với lượng mật ong vừa đủ, nên bảo quản trong lọ kín để dùng được nhiều ngày làm hạ lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe đặc biệt hữu hiệu.
Một thực đơn ăn uống hợp lý với các thực phẩm lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị bệnh của bệnh nhân bị tiểu đường. Sau đây là những món ăn khuyên dùng cho bệnh nhân tiểu đường mà bạn có thể tìm hiểu để có được khẩu phần ăn mỗi ngày thích hợp và không gây ảnh hưởng đến lượng đường trong máu
Cá hồi
Cá hồi là một nguồn bổ sung axit béo omega-3, chất đạm rất tuyệt vời và cần thiết cho độ nhạy cảm insulin. Ăn cá hồi sẽ làm phòng ngừa viêm, thương tổn mạch máu và những biến chứng do bệnh tiểu đường như những vấn đề về tim mạch vì nó có chứa nhiều vitamin B và D. Bạn có thể ăn sống hoặc nấu, nướng hay hun khói đều sẽ có được món cá đặc biệt ngon miệng.
Ngũ cốc nguyên cám
Hạt Quinoa (diêm mạch), bánh mì ngũ cốc rất dồi dào chất xơ, giúp làm chậm tiến trình tiêu hóa và hạn chế quá trình chuyển hóa carbohydrates thành đường, giúp ngăn chặn lượng đường trong máu tăng cao.
Trứng gà ta
Trứng cung cấp protein, vitamin A, B, kali, axit folic, biotin, cô-lin là một loại thực phẩm tốt hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường hữu hiệu.
Khoai lang
Trong khoai lang rất nhiều chất xơ, vitamin A và lượng carbs trong loại khoai này không ảnh hưởng đến đường huyết nhiều như khoai tây. Khoai lang có giá trị cao trong việc ổn định đường huyết nếu ăn ở mức độ vừa đủ, không lạm dụng.
Ngoài vấn đề bổ sung những thức ăn có lợi thì ta cũng cần |tuân thủ đúng theo phác đồ chữa trị của bác sỹ để đạt kết quả chữa trị bệnh cao nhất. Bên cạnh đó, dùng thảo dược sâm ngọc linh cũng có thể hỗ trợ săn sóc sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường đặc biệt công hiệu.
Xem thêm về sâm ngọc linh tự nhiên : http://sanphamgiatruyen.com/san-pham/sam-ngoc-linh/
Cách dùng thảo dược sâm ngọc linh để ngăn ngừa bệnh đái tháo đường như sau: ta có thể xắt sâm ngọc linh thành từng lát mỏng rồi nấu lấy 200ml nước hòa chung với lượng mật ong vừa đủ, nên bảo quản trong lọ kín để dùng được nhiều ngày làm hạ lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe đặc biệt hữu hiệu.