Bài Viết
Điểm
ThankedMột số cây thuốc nam chữa mất ngủ đã được áp dụng phổ biến từ xa xưa mang lại hiệu quả cao và an toàn. Cho tới ngày nay, các vị thuốc đã được nghiên cứu chứng minh rất tốt trong điều trị bệnh mất ngủ và là thành phần không thể thiếu trong nhiều sản phẩm thuốc chữa. Các bạn có thể sử dụng trực tiếp các loại cây thuốc nam này để chữa bệnh cho mình. Đó là các cây thuốc thảo dược quanh nhà như dưới đây nhé.
Hoa tam thất là một bộ phận của cây tam thất, cùng với củ tam thất là các vị thuốc thảo dược tự nhiên quý dùng để chữa trị nhiều căn bệnh. Trong đó hoa tam thất được coi là một vị thảo dược quý có tác dụng chữa bệnh mất ngủ. Trong thực tế đã có rất nhiều người bệnh đã chữa khỏi mất ngủ hoặc ít nhất là cải thiện rõ rệt tình trạng khi sử dụng hoa tam thất thường xuyên.
>> xáo tam phân
Các bạn chỉ cần lấy hoa tam thất hãm với nước sôi để uống thay trà mỗi ngày, nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất giúp tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên và có được giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn.
Không chỉ trong dân gian mà các nghiên cứu khoa học cũng khẳng định củ bình vôi có tác dụng chữa bệnh mất ngủ rất hiệu quả. Cụ thể là các nhà khoa học Liên Xô đã nghiên cứu và thử nghiệm cho thấy cây bình vôi có tác dụng giúp an thần, giảm huyết áp và gây ngủ rất tốt. Do vậy trong chiến tranh, cây bình vôi được tận dụng để làm thuốc chữa mất ngủ và chống đau tim hiệu quả.
>> xạ đen
Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài thì có thể dùng củ bình vôi làm thuốc sắc uống. Mỗi ngày dùng khoảng 8-10g sắc với 500ml nước uống trong ngày.
Một trong số các cách chữa chứng mất ngủ kinh niên bằng thuốc nam phổ biến trong dân gian không thể không nói đến bài thuốc từ lá vông. Đây là một loại cây quen thuộc mọc hoang ở nhiều nơi. Lá của cây được dùng để làm thuốc chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, lá vông có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình, có tác dụng hoạt huyết, an thần, kích thích ngủ, chữa huyết áp cao. Bài thuốc từ lá vông đặc biệt có tác dụng để chữa chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh.
Bài thuốc: lá vông 30g, cây lạc tiên 50g và lá dâu tằm 10g. Tất cả các nguyên liệu đem sắc với 1 lít nước dùng để uống trong ngày thay nước trà. Bạn cần thiết nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất
Hoa tam thất
Hoa tam thất là một bộ phận của cây tam thất, cùng với củ tam thất là các vị thuốc thảo dược tự nhiên quý dùng để chữa trị nhiều căn bệnh. Trong đó hoa tam thất được coi là một vị thảo dược quý có tác dụng chữa bệnh mất ngủ. Trong thực tế đã có rất nhiều người bệnh đã chữa khỏi mất ngủ hoặc ít nhất là cải thiện rõ rệt tình trạng khi sử dụng hoa tam thất thường xuyên.
>> xáo tam phân
Các bạn chỉ cần lấy hoa tam thất hãm với nước sôi để uống thay trà mỗi ngày, nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất giúp tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên và có được giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn.
Củ bình vôi
Không chỉ trong dân gian mà các nghiên cứu khoa học cũng khẳng định củ bình vôi có tác dụng chữa bệnh mất ngủ rất hiệu quả. Cụ thể là các nhà khoa học Liên Xô đã nghiên cứu và thử nghiệm cho thấy cây bình vôi có tác dụng giúp an thần, giảm huyết áp và gây ngủ rất tốt. Do vậy trong chiến tranh, cây bình vôi được tận dụng để làm thuốc chữa mất ngủ và chống đau tim hiệu quả.
>> xạ đen
Nếu bạn cũng đang gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài thì có thể dùng củ bình vôi làm thuốc sắc uống. Mỗi ngày dùng khoảng 8-10g sắc với 500ml nước uống trong ngày.
Lá vông
Một trong số các cách chữa chứng mất ngủ kinh niên bằng thuốc nam phổ biến trong dân gian không thể không nói đến bài thuốc từ lá vông. Đây là một loại cây quen thuộc mọc hoang ở nhiều nơi. Lá của cây được dùng để làm thuốc chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, lá vông có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình, có tác dụng hoạt huyết, an thần, kích thích ngủ, chữa huyết áp cao. Bài thuốc từ lá vông đặc biệt có tác dụng để chữa chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh.
Bài thuốc: lá vông 30g, cây lạc tiên 50g và lá dâu tằm 10g. Tất cả các nguyên liệu đem sắc với 1 lít nước dùng để uống trong ngày thay nước trà. Bạn cần thiết nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất
