Bài Viết
Điểm
ThankedĐể không bị nhiễm bệnh phụ khoa, chị em nên thực hiện tốt vài biện pháp dưới đây:
Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ
Phụ nữ nên lưu ý về vấn đề vệ sinh cơ quan sinh đẻ , vệ sinh thường xuyên và đúng cách thức . Khi vệ sinh nữ giới có khả năng sử dụng những căn dung dịch vệ sinh phù hợp, có tính chất dịu nhẹ, không lựa chọn các loại dung dịch có tính tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. Bên cạnh đó, phụ nữ không được thụt rửa âm đạo bởi khi thụt rửa âm đạo có thể làm mất cân bằng pH trong môi trừng âm đạo, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho virus xâm nhập vào làm ra viêm nhiễm.
Ngoài ra, phái đẹp cũng cần lưu ý qua việc vệ sinh sạch sẽ trong vài ngày hành kinh, thay băng vệ sinh thường xuyên và phải áp dụng ́một vài loại băng vệ sinh có an toàn và nguồn gốc rõ ràng.
Giữ cho vùng kín luôn được khô thoáng
Để hạn chế tình trạng ẩm ướt ở vùng kín thì chị em nên mặc những chiếc quần lót rộng rãi, bằng chất liệu cotton và thay thường xuyên trong ngày. Đối với quần áo lót thì bạn nên giặt riêng để ngăn ngừa tình trạng lan bệnh từ Người khác .
Hoạt động tình dục an toàn
Phái nữ không nên hoạt động tình dục bừa bãi, chung thủy một vợ một chồng, trước và sau khi hoạt động thì bạn và bạn tình nên chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ. Khi sinh hoạt tình dục nên sử dụng bao cao su để ngăn chặn khả năng bị những bệnh viêm nhiễm cũng như bệnh xã hội.
Ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe
Nữ giới nên thực hiện một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe và sức khỏe cho cơ thể. nữ giới nên ăn một số thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt lợn, thịt bò… đồng thời, hạn chế một số đồ ăn cay nóng, nước uống có ga… Bên cạnh đó, nữ cũng cần nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức hay thức quá khuya. Khi có một sức khỏe tốt thì virut hay những tác nhân có hại khác khó có nguy cơ tấn công vào cơ thể để làm nên ́một vài bệnh viêm lan phụ khoa
Kiểm tra phụ khoa định kỳ
Theo các bác sĩ , nữ nên đi khám xét phụ khoa định kỳ ít nhất là 6 tháng/lần kể cả khi không có vài dấu hiệu bất thường nào tại vùng kín. Việc khám phụ khoa định kỳ sẽ giúp phái nữ có thể phát hiện vài dấu hiệu bất bình thường tại vùng kín, từ đó có biện pháp điều chữa bệnh đúng thời điểm .
Xem thêm: khám phụ khoa ở đâu, phòng khám phụ khoa